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40、静坐是息心法,心息则神安,神安则气足,气足则血旺,血气流畅,则有病可以去病,不足可以补充,已足可以增长。现在病可去,未来病可防,此其小者也。又心息则神明,神明则机灵,静者心多妙,观机辨  1.精液量:正常≥2ml。过量大于7ml,不仅精子密度降低,而且容易流出阴道,使精子总数减少,这在精囊炎中很常见;小于2ml太小,但通常1ml以下太少。此时,精液与女性生殖道之间的接触面积较小,或粘性15、【秋燥易伤肺应多吃润肺生津的食物,鼻出血可饮用茅根茶;咳痰带血,可用藕节泡茶或烧耦节汤。】盐有清热、凉血、解毒的作用,清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾,保持大便通畅,改善肠胃的消化吸收等。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用。每天睡觉之前取蜂蜜10~20毫升,用温开水调服,。

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水泡花生是王宏坤教授平时最喜欢吃的一种食物。平时大多数人喜欢吃煮熟花生或者醋泡花生,而王宏坤教授会用清水冲洗花生,然后泡上3、4小时就直接拿来吃。王宏坤教授表示,这样吃花生,口感脆嫩香甜,且  3、浅色与深色尽量分开清洗 。如先洗白色衣物,接着才洗浅色衣物,最后洗深色衣物。慢性胃炎的有关病因。。

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